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Diese Kurse beginnen demnächst:

Superhirn – Vokabeln lernen im Sekundentakt (für Erwachsene) - Onlinekurs
Online-Kurs Einführung in die geniale Schlüsselwortmethode mit vielen Übungen. Funktioniert für alle Sprachen.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? 

Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. 
Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. 

Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars.

Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabel-Lern-Tricks.

Mit Durchführungsgarantie!
Der Kurs findet online über edudip statt.
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Helmut Lange

Termin:
Do,24.10., 19:00 - 21:30

virtuelles Klassenzimmer

3,33 U-Std.
Gebühr: 25,00 €
VHS-Mitgl. 24,00 €
Für SchülerInnen gilt der ermäßigte Gebührensatz von 24 Euro pro Person.
Dank Hatha Yoga den (Berufs-) Alltag besser meistern - Bildungsurlaub
In diesem Bildungsurlaub erleben Sie Yoga mit vielen wertvollen Instrumenten für den oft stressigen Berufsalltag, mit dem Sie dessen vielfältigen Anforderungen wieder gelassener und kraftvoll begegnen und sich vor stressbedingten Erkrankungen schützen können. Mit dynamischen und statischen Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken sowie Meditation werden Körper und Geist entlastet und gestärkt.
Die Übungen werden auf der Matte, im Stehen sowie auf dem Stuhl ausgeführt.
Während des Kurses bekommen Sie Tipps und Hinweise, wie Sie die erlernten Übungen und Techniken in Ihren (Berufs-) Alltag integrieren und eigenständig ausführen. Der Kurs eignet sich auch für Personen mit körperlichen Einschränkungen.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, kleines Kopfkissen, wenn möglich Sitzkissen oder Meditationsbänkchen, bequeme Kleidung, dicke Socken.

Das Seminar geht von Donnerstag bis Mittwoch der Folgewoche. Das freie Wochenende innerhalb dieses Zeitraums ermöglicht Ihnen, bisher Gelerntes zu Hause nachzuempfinden und zu festigen. Maximal 12 Teilnehmer.
Rücktrittsrecht bis 4 Wochen vor Beginn.
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Maren Paulsen

5 geplante Termine:

Do,24.10., 09:00 - 16:30
Fr,25.10., 09:00 - 16:30
Mo,28.10., 09:00 - 16:30
Di,29.10., 09:00 - 16:30
Mi,30.10., 09:00 - 16:30

VHS, 1. Stock, Raum 13

40 U-Std.
Gebühr: 350,00 €
VHS-Mitgl. 345,00 €
5 Wege zu einem perfekten Gedächtnis - Onlinekurs
Online-Kurs Das Denken und Lernen sind zu einem großen Teil durch die Schulzeit geprägt. 
Wenn Sie als Lernender an Fort- und Weiterbildung teilnehmen, greifen Sie meist auf althergebrachtes Lernverhalten zurück und wundern sich, dass kaum etwas hängen bleibt. Dabei kann Lernen so einfach sein, wenn Sie nur ein paar Merktechniken anwenden. 
Wenn Sie also in Zukunft Zahlen, Daten, Fakten, Vokabeln, Namen und Gesichter schnell und sicher behalten möchten, dann lassen Sie sich von einem kreativen und einflussreichen Gedächtnistrainer inspirieren. Denn Ihr Gehirn kann viel mehr als Sie denken!
Sie bekommen faszinierende Gedächtnistechniken von dem professionellen Andragogen Helmut Lange vermittelt. 
Schon während des Seminars kann Ihre Merkfähigkeit um 300% gesteigert werden. 
Danach werden Sie nicht mehr lernen, weil Sie müssen, sondern Sie werden lernen, weil Sie wollen! Just for fun!
Der Onlinekurs spricht jeden an - ob Schüler, Studenten, Berufstätige oder Senioren - probieren Sie es gerne aus!
Das Seminar findet online über "edudip" statt.
4107
Helmut Lange

Termin:
Sa,02.11., 09:00 - 16:30

online

10 U-Std.
Gebühr: 65,00 €
VHS-Mitgl. 60,00 €
Aquarellmalerei - schnell und locker - Intensivkurs
Ein Workshop für Anfänger oder Teilnehmende mit geringer Erfahrung
 
Entdecken Sie die Magie der Aquarellmalerei und probieren Sie aus, wie sie das Erlernte für ihre persönlichen Ziele einsetzen können. Dieser Workshop ist für Anfänger ohne Vorkenntnisse oder mit wenig Erfahrung. 

Es werden die elementaren Techniken vermittelt: Lavieren, Lasieren, Farbe ziehen und laufen lassen, Komposition und Ausdruck. 

Bitte mitbringen: A4 oder A3 Aquarellblock mind. 250 g Papierstärke, Aquarellfarben (mind. rot, blau, gelb in guter Qualität), Aquarellpinsel, je einen mittel- bis großen Rund- und Flachpinsel, einen kleinen Pinsel Nr.2, Haushaltstücher, alte Zeitungen und ein großes Wasserglas (1L Fassungsvermögen)

Der Kurs findet am 26. und 27.10. jeweils von 12:00 - 17:00 Uhr mit maximal 6 Teilnehmenden statt.

Eingeschränktes Rücktrittsrecht bis 14 Tage vorher.
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Carla Naumann-Ahrens

2 geplante Termine:

Sa,26.10., 12:00 - 17:00
So,27.10., 12:00 - 17:00

VHS, Raum Erdgeschoss rechts

13,33 U-Std.
Gebühr: 78,45 €
VHS-Mitgl. 76,45 €
Rücktrittsrecht bis 14 Tage vor Beginn!
Einstieg in den 3D-Druck
Wir zeigen Ihnen die ersten Schritte im 3D-Druck.
Hierzu gehören
Einstieg in den 3D-Druck
Funktionsweise und Ausdruck
Erste simple 3D-Konstruktionen
Materialwahlunterschiede

Probieren Sie es einfach aus, hier geht es ums Schnuppern, den Austausch mit anderen und um´s Spaß haben.

Falls Sie bereits einen 3D-Drucker besitzen, können Sie ihn auch gerne mitbringen.
Und wenn Sie ein Notebook haben, bringen Sie dies gerne mit.
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Tobias Engel

Termin:
Fr,01.11., 17:30 - 20:30

Nachbarschaftswerkstatt

4 U-Std.
Gebühr: 25,45 €
VHS-Mitgl. 24,45 €
Autogenes Training
Im Autogenen Training lernen Sie Selbstentspannung durch Autosuggestion. Entspannung geschieht immer dann, wenn es Ihnen gelingt, den Ausstieg aus den aktivierenden Gedanken und Bildern zu erreichen. Sie verbinden die geistige, gefühlsmäßige und körperliche Ebene durch autogene Selbstbeeinflussung und achtsames Körpererspüren. Dabei unterbrechen Sie den Teufelskreis der Verspannungen, indem Sie Abstand zu den auftretenden Problemen herstellen und eine gelassene Grundhaltung einnehmen. Dies wirkt ebenso Alltags- wie beruflichem Stress entgegen. Bitte warme Socken mitbringen.
4150
Elvira Nass

6 geplante Termine:

Mo,04.11., 18:30 - 19:45
Mo,11.11., 18:30 - 19:45
Mo,18.11., 18:30 - 19:45
Mo,25.11., 18:30 - 19:45
Mo,02.12., 18:30 - 19:45
Mo,09.12., 18:30 - 19:45

Seminarhaus Dialog, Süderstr. 2a

10 U-Std.
Gebühr: 46,50 €
VHS-Mitgl. 44,50 €
Energie sparen heißt Geld sparen
Weniger Energie zu verbrauchen nützt dem Geldbeutel und der Umwelt gleichermaßen. Jede Kilowattstunde, die ich nicht verbrauche, muss ich nicht bezahlen. Wir zeigen:
• wie man den Strom- und Gasverbrauch senken und jedes Jahr bis zu mehreren Hundert Euro sparen kann,
• wie die Preisbremse für Gas, Strom und Fernwärme funktioniert,
• wie sich der neue Abschlag berechnet,
• ob es sich lohnt, den Anbieter zu wechseln,
• was man tun kann, wenn der Energieversorger eine hohe Nachzahlung fordert oder der Abschlag für die Heizkosten sich erhöht und
• wann man Wohngeld oder Bürgergeld beantragen kann.
Der Vortrag der Verbraucherzentrale ist kostenfrei und findet in Kooperation mit den Volkshochschulen in Schleswig-Holstein statt.
1021
Beate Oedekoven

Termin:
Di,05.11., 18:00 - 19:00

Online-Vortrag

Gebühr: 0,00 €
PC-Grundlagen
Dieser Intensivkurs richtet sich an absolute EinsteigerInnen. Am ersten Abend lernen wir die Maus und die Tastatur kennen. Dann richten wir uns unser Büro am Computer ein, mit Papierkorb und Ordnern. Am Ende des Kurses können Sie z.B. eine Einladung schreiben, ein Bild aus dem Internet oder von ihrem Handy einfügen und diese Einladung per Mail verschicken.
2963
Frank Forche

7 geplante Termine:

Di,05.11., 18:30 - 20:45
Di,12.11., 18:30 - 20:45
Di,19.11., 18:30 - 20:45
Di,26.11., 18:30 - 20:45
Di,03.12., 18:30 - 20:45
Di,10.12., 18:30 - 20:45
usw. ...

VHS, 1. Stock, Raum 17

21 U-Std.
Gebühr: 172,80 €
VHS-Mitgl. 166,50 €
Volkstanz - Tänze der Welt II
Dies ist die Fortführung unseres Schnupperkurses "Volkstanz - Tänze der Welt" (s. Beschreibung Kurs 5530).
Bitte Tanz-, Gymnastik- oder Hallenturnschuhe und etwas zum Trinken mitbringen!
Im Anschluss an den Kurs besteht die Möglichkeit, das Café des Mehrgenerationenhauses zu besuchen.
5531
Traute Falk

6 geplante Termine:

Di,05.11., 15:00 - 16:30
Di,12.11., 15:00 - 16:30
Di,19.11., 15:00 - 16:30
Di,26.11., 15:00 - 16:30
Di,03.12., 15:00 - 16:30
Di,10.12., 15:00 - 16:30

Mehrgenerationenhaus, Schulstraße 2-4

12 U-Std.
Gebühr: 50,45 €
VHS-Mitgl. 49,45 €
Sparen für den Nachwuchs
In der letzten Oktoberwoche feiern viele Banken alljährlich den sogenannten Weltspartag, einige sogar eine ganze Weltsparwoche. Dabei sollen dem Nachwuchs die Vorzüge des Sparens in Erinnerung gerufen werden. Das Motto: „Spare in der Zeit, dann hast Du in der Not“.
Eltern und Großeltern werden Finanzprodukte angeboten, die angeblich maßgeschneidert für die Bedürfnisse der Kinder und Enkelkinder sind. Sie fragen sich:
- Welche Finanzprodukte sind bei einem Zinssatz, der deutlich unterhalb der Inflation liegt, überhaupt noch für das Sparen geeignet?
- Ist ein Bausparvertrag wirklich ein solider Grundstein für das spätere Eigenheim der Heranwachsenden?
- Kann man guten Zinsofferten von Direktbanken vertrauen?
- Ist der Vermögensaufbau mit einem ETF-Sparplan wirklich eine gute Idee?
- Wie könnte man eine größere Schenkung oder Erbschaft bedarfsgerecht für den Nachwuchs anlegen?
- Und was ist von den Produkten zu halten, die Versicherungsvermittler und Bankberater den jungen Sparern und ihren Eltern nahelegen?
Wir informieren über verschiedene Möglichkeiten Geld für den Nachwuchs anzulegen oder zu sparen und vermitteln Ihnen die Kompetenz, sich auch selbst kritisch mit den Angeboten der Finanzindustrie auseinandersetzen zu können.
Der Vortrag der Verbraucherzentrale ist gefördert vom Bundesministerium für Umwelt, Naturschutz, nukleare Sicherheit und Verbraucherschutz (BMUV) aufgrund eines Beschlusses des Deutschen Bundestages. Er findet statt in Kooperation mit den Volkshochschulen in Schleswig-Holstein.
1028
Martina Ruffmann

Termin:
Do,07.11., 18:00 - 20:00

Online-Vortrag

2,67 U-Std.
Gebühr: 0,00 €